了解蜂花粉GB/T30359-2013

蜂花粉是蜜蜂采集植物花粉后，在经过酶、细菌等作用后形成的一种混合物。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分，被誉为“天然大药房”。

GB/T30359-2013标准介绍

GB/T30359-2013是我国对蜂花粉进行质量检测的标准，主要包括以下方面：

• 外观特征：如色泽、形态等。
• 理化指标：如水分含量、灰分、总酸等。
• 微生物指标：如菌落总数、霉菌数量等。
• 重金属指标：如铅、镉等重金属含量。
• 农药残留指标：如六六六、敌敌畏等常见农药的残留量。

蜂花粉的好处

蜂花粉有很多好处，以下是几点：

• 提高免疫力：蜂花粉含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质等营养成分，能够增强人体的免疫力，使身体更加健康。
• 抗氧化：蜂花粉中含有多种天然的抗氧化物质，有助于预防衰老和各种慢性疾病。
• 改善睡眠：蜂花粉中含有一种叫做三唑仑的物质，可以促进睡眠，缓解失眠问题。
• 调节肠道菌群：蜂花粉中含有益生菌，有助于维持肠道菌群平衡，促进消化吸收。

总之，蜂花粉是一种非常好的营养食品，但是购买时需要注意选择符合GB/T30359-2013标准的产品，以确保食用的安全和质量。